Diagnose HSP- GudW #4
Wie geht es Menschen, die mit dieser Diagnose leben müssen? Keine Angst, dahinter steckt keine schlimme Krankheit, sondern der Begriff: High Sensitive Person, auf Deutsch Hochsensible Persönlichkeit. 7-10% der Bevölkerung gehen so durch diese Welt und sind sich dessen oft gar nicht bewusst. Was es heißt mit solch feinen Wahrnehmungsfiltern durch diese Welt zu gehen, das besprechen wir in diesem Gespräch mit dem Experten zum Thema Thomas Bröker.
Buchtipp: Zart besaitet von Georg Parlow https://www.festland-verlag.com/zart-besaitet.7082.html https://www.zartbesaitet.net
Diskussion (25)
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Ich bin gerade fast vom Stuhl gekippt als Herr Bröker sagte das er seit Januar spürte das es Licht wurde. Ich habe das genauso erlebt und zum gleichen Zeitpunkt. Und in mir ist seitdem eine Ruhe die ich in den C Jahren nicht hatte. Ich fand die C Jahre als die anstrengendsten meines Lebens obwohl ich nicht leiden musste. Und immer wenn ich in Aktion gehen will setzt sofort das Gefühl ein. Es ist jetzt nicht nötig etwas zu unternehmen alles wurde schon getan. Und das ist so widersinnig zur Realität. Aber ich vertraue diesem Gefühl oder der Gewissheit weil ich mich immer darauf verlassen konnte. Natürlich habe ich das mit Freunden geteilt und natürlich fühlt man sich im August schon ein bisschen blöd weil im Außen noch keine Veränderung feststellbar ist. Wie es auch sei vielen Dank für das Gespräch, die Wärme und die Nähe.
Was für ein inspirierendes Gespräch!!! Ich habe mich in vielen Dingen wiedererkannt. Das tut gut und gibt mir Kraft meinen Weg zu finden,,,
Ihr habt auch den weltbesten Musikgeschmack ;-)
Bitte mehr davon!!!Wie schaaaade, ich hätte gerne noch Stunden weiter zugehört. Wie wäre es mit einer Fortsetzung? Aber dann muss ich mich jetzt leider auf die Suche nach Thomas im Internet machen, denn die Webseite ist leider nicht verlinkt. ... aber von diesem Gesprächsthema brauche ich definitiv mehr! Vielen Dank für die Inspiration und die Freude, die es mir gemacht hat, euch zuzuhören.
Schon als Teenie empfand ich meine Umgebung mehr durch Gefühle als durch die Ratio, Menschenansammlungen lösen noch heute Herzrasen aus. Aber erst durch Robert erfuhr ich eher zufällig vor längerer Zeit in einem seiner Interviews, glaube es war bei Steinzeit, ebenfalls ein HSPler zu sein. Zwei nachfolgende Tests bestätigten das. Wie schon von Jascha erwähnt hat das auch immense Vorteile: zB bei meinem liebsten semiprofessionellen Hobby Musizieren ist diese Gabe von unschätzbarem Wert. Dank auch an Thomas, der aus seinem großen Erfahrungsschatz viel Wertvolles zu diesem diffizilen Thema beisteuerte. Wie so oft, tolle Sendung!
Danke, dass ihr dieses Thema mal besprecht. Ich kenne viele HSP, die nicht wissen, das Sie es sind. Ich mußte 50 werden, richtig krank werden, nichts ging mehr und die Tatsache was ich bin.... , Erdrutsch im Inneren, Ballast fiel ab... man kann es nicht beschreiben. Meine Buchtipp "Schon immer anders" dort kommen Menschen zu Wort, die über ihr Leben mit HSP sprechen.
Vieles hat mir aus der Seele gesprochen, genial ist an dieser Sendung ist auch gewesen, dass der Facettenreichtum von HSP so deutlich wurde. Klasse auch die schlüssigen und gut nachvollziehbaren Erklärungen verschiedener Gefühle bzw. Verhaltensweisen. Ein riesiges Dankeschön 🙏 an euch für diese Sendung.
Vielen Dank, ich kann fast jeden Satz unterstreichen und fühle mich bei euch zu Hause.
Gott und die Welt HSP fand ich sehr interessant. Meine Schwägerin und ihr Sohn haben ADS. Ich habe viele Gemeinsamkeiten in dem Video bzgl. der Verhaltensweisen erkannt. Mit Personen zusammenzuleben, die ADS haben, ist echt stressig. Meine Frage hat sich gestellt, ob ADS und HSP das gleiche ist und nur die betroffenen Menschen damit unterschiedlich umgehen bzw. umgehen können. Lieben Dank nochmal für GudW#4.
Bitte als mp3 🙏😉
Super Thema, Danke!
Autofahrt und Konzert als als Beispiel zu bringen; selten so gelacht.... wahnsinnig peinlich...!
Tja und jetzt bist du doch fliegender Busfahrer Brdui 😁
ne Leute wirklich super Sendung, hätte gerne mitgequatscht. Jetzt versteh ich einiges auch besser. Ich empfinde zum Beispiel bei der Europahymne extreme tiefe Traurigkeit und körperliche Schmerzen, ein Gefühl, als ob alle Wunden offen liegen.
also wenn an mir der Krankenwagen mit Sirene vorbei fährt, dann muss ich immer mit den Tränen kämpfen, weil da bei mir ein kompletter Film abläuft und spüre, dass es was ernstes ist.
Ich wusste von HSP bisher nichts, aber die Symptome treffen zu 99% auch auf mich zu. Sehr interessant!
....hatte Jesus HSP?......
Jungs, BIIIIITTE Thomas nochmal für eine "Fortsetzung" einladen, um dieses "authentic relating game" das er angesprochen hat mal mit Euch zu spielen! Fände ich super interessant :-D
Vielleicht reagiere ich jetzt mit einer typischen Reserviertheit, aber tatsächlich wirken auf mich viele eurer Beispiele am Anfang eher ganz schlicht wie überempfindlich. Ich glaube, fast jeder Mensch kann irgendwas nennen, das ihm/ihr in der Situation zu viel wird. Ich sehe da schon einen Unterschied zu dem was Jascha sagte, wenn jemand "feine Antennen" hat und fühlt, wenn mit einem Gegenüber was nicht stimmt.
Würdet Ihr Euch mit Ayurveda befassen, hättet Ihr Euch als klassische Vata-Typen erkannt. Die Vatas sind bestimmt nicht die Mehrzahl der Menschen aber auch nicht wirklich selten. Es sind die phantasievollen, kreativen, sensiblen, aber meist auch unsteten Typen. Sie schwanken, wenn nicht in Harmonie, sehr schnell von einer Gemütsstimmung zur anderen, sind immer sehr schlanke Menschen mit feinen Gliedern. Ihre Verdauung ist nicht sehr kräftig, schweres Essen liegt ihnen nicht besonders und sie neigen eher zur Verstopfung als zum Gegenteil. Sie können sehr energetisch sein, wenn sie voll in ihrer Mitte sind, aber nicht wie ein Pitta, dem klassischen Alpha-Mann. Ein Kapha-Typ hat eher die langandauernde gleichmässige Energie, auch kein Markenzeichen eines Vatas.
Wenn man einmal begriffen hat, wie man als Vata tickt und das in sein Lebenskonzept mit einbaut, kann man damit gut klarkommen und die Vorteile geniessen.
Das uralte indischen "Wissen des Lebens" (Ayurveda) ist allumfassend. Man lernt, wie man als Vata, Pitta oder Kapha harmonisch durch dieses Erdendasein schreitet. Man lernt viel über sich selbst, was einem guttut und was nicht. Es ist ein herrliches, göttlich einfaches System, uraltes Wissen und leicht zu erlernen. Und danach läuft man durch die Welt und kann die Menschen, denen man begegnet, schon nach den ersten Minuten relativ präzise einordnen. Bitte nicht falsch verstehen, jeder Mensch ist einzigartig und es gibt auch keine reinen Vatas, Pittas oder Kaphas. Es sind immer Mischformen aus diesen 3 Doshas (Konstitutionstypen), aber eins dieser 3 Doshas sticht fast immer hervor. Und daran erkennt man sofort ein paar grundlegende Eigenschaften des Gegenübers, eine sehr hilfreiche Gabe.
Als Einstieg kann ich dazu wärmstens den Klassiker von Deepak Chopra "Die Körperseele" empfehlen. Eigentlich ist in dem Buch schon alles erklärt.
Bei Tinitus hilft Steppenraute Hamalkraut. Ein Tag nur Reis essen und Steppenraute, wegen MAO-Hemmer
Bitte als mp3 🙏
Tolles und wichtiges Gespräch!!! Bei dem Punkt Musik und Dream Theater kann ich persönlich ergänzen, daß ich als HSPler, der sonst Reizüberflutungen eher meidet und davor flüchtet, mich insbesondere im Bereich der Progressiven Musik (Dream Theater, Porcupine Tree, Pink Floyd) voll entfalten, aufgehen und mitschwimmen kann. Ich habe das immer etwas fragend als Gegensatz empfunden. Ich verstehe es langsam als erweiterte Wahrnehmung, die Kanäle weiter öffnen, Welten aufmachen, Farben "hören".. so wie es bei Euch im Gespräch beschrieben wurde. Das Buch "Zart besaitet" war übrigens auch damals MEINE neue Selbsterkennung :)
Sehr interessante Sendung! Ich möchte aber unbedingt klarstellen, dass Asperger, und allgemein Autisten, auch Gefühle haben. Wir können Sie nur oft nicht richtig interpretieren und intuitiv darauf reagieren so wie neurotypische Personen. Überhaupt fällt mir auf, dass sehr viele Aspekte die ihr beschreibt für Personen im Autismusspektrum zutreffend sind. Vielleicht ist diese HSP-Eigenschaft auch innerhalb dieses Spektrums zu finden? Gerade diese Reizfilterschwäche die zu einer Reizüberflutung führt ist sehr typisch für Autisten.
Sehr tiefsinniges und angenehmes Gespräch. Danke Euch, Ihr Lieben. Wenn mein Herz - Bauchgefühl - Kopf , einen ausgewogenen Dreiklang erlangen, dann stimmt die innere Balance und dann gelingt mehr als man glaubt...
... macht große Freude mit Euch zu Staunen. Herzlichen Dank.WOW Leute...ich kann es gar nicht in Worte fassen, was für eine Bereicherung es ist, Euch lauschen zu dürfen!
Wundervolle Gesprächsrunde! Herzlichsten Dank an Euch 3
Und ja Robert, ich stimme Dir zu, so einem Gespräch beiwohnen zu dürfen ist nicht damit zu vergleichen ein Buch über das Thema zu lesen. Es fühlt sich eben wirklich so an, als würde man mit Euch in einer Runde sitzen dürfen; kann Euch sehen, wahrnehmen, Eure Stimmen hören.
Das einzige was da nicht geht, ist mitzureden - aber es ist ja auch mal schön einfach "Mäuschen" zu sein und solchen Gespächen beiwohnen zu dürfen, die oft im Alltag viel zu selten stattfinden. Zum Einen weil man nicht unbedingt das Glück hat, dass man Menschen mit denen man so reden kann gerade um sich rum hat, diese auch Zeit und Nerv haben sich zu treffen, und und und... na, ihr wisst ja, wovon ich spreche ;-D
