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Die 4 Säulen der Gesundheit – Robin Ruf bei SteinZeit

6. Juni 2015
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Laut Definition der WHO ist Gesundheit das „völlige Wohlbefinden auf körperlicher wie geistiger Ebene“. Dass wir in unserer westlichen Gesellschaft Gesundheit aber eher als die Abwesenheit von Krankheit ansehen, dürfte kein großes Geheimnis sein.

Schlechte, verarbeitete Nahrung, Gifte und Schwermetalle in Wasser, Atmosphäre und Umwelt sowie falsche Denkweisen und Bewegungsmängel, sowie die Tatsache, dass wir die Verantwortung für unsere eigene Gesundheit zunehmend in die Hände von Ärzten legen, haben zu diesem Missstand geführt. Robin Ruf, selbst Referent, Gesundheits- und Ernährungsberater erzählt im Interview von seinem 4-Säulen Prinzip der Gesundheit, einem Synergetischen Konzept der Selbstverantwortung, dass die Teilnehmer seiner Vorträge und Seminare zunehmend wieder dazu in die Lage versetzt, die Verantwortung für ihre Gesundheit selbst zu schultern und wieder in einen allgemeinen Gesundheitszustand des Wohlbefindens und der Harmonie zu kommen. Tragende Säulen des Prinzips sind hierbei die Ernährung, Entgiftung, unsere Psyche sowie der Körper.

Nähere Infos finden sie unter http://www.unage.de

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